Q. 환절기만 되면 감기에 걸립니다. 왜 그런가요?

숨을 들이쉴 때 공기는 코, 인후, 기관지를 거쳐 폐에 도착합니다. 이때 코가 하는 일이 있습니다.

• 공기가 너무 차가우면 데워서 보냅니다
• 너무 따뜻하면 식혀서 보냅니다
• 건조하면 습기를 더하고, 축축하면 습기를 빼서 보냅니다

한겨울이라면 코는 계속 같은 일만 하면 됩니다. 데우기만 하면 되니까요. 그런데 환절기에는 하루에도 기온차가 크니 데웠다 식혔다를 되풀이해야 합니다. 그러다 코가 지칩니다.

게다가 요즘은 봄과 가을이 눈에 띄게 짧아졌습니다. 몸이 다음 계절을 준비할 시간이 줄어든 셈입니다.